健康Give Me Five!手指健康操
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書本網址: 健康Give Me Five!手指健康操
書本內容:
劉吉豐博士將多年來的授課精華,
以西醫理論結合中醫經絡的手指健康操,
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依據中醫理論「五指通五臟」,意即人的五指從大母指、食指、中指、無名指到小指,依序掌理脾、肺、心、肝、腎五大臟器,透過適切的按摩手法,可以強化臟器功能,這套簡易的五指健康操,讓每個人都可以成為五臟的按摩師,調理好自身健康。
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書中推薦:
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書本網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/jimmy/products/0010630955
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2013年遍存於食、衣、住、行各層面的造假事件,讓民眾陷於極度不安,不知如何選擇消費;但是保健的事不能只靠醫生,再者長期憂心容易招來病痛,因此提供預防醫學知識為主軸,期望大家習得以手指健康操養心調身的基本功,可以遠離疾病和藥物。
依據中醫理論「五指通五臟」,意即人的五指從大母指、食指、中指、無名指到小指,依序掌理脾、肺、心、肝、腎五大臟器,透過適切的按摩手法,可以強化臟器功能,這套簡易的五指健康操,讓每個人都可以成為五臟的按摩師,調理好自身健康。
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書中推薦:
- 作者: 劉吉豐
- 出版社:大都會文化事業有限公司
- 出版日期:2014/04/01
- 語言:繁體中文
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